Meditation

Wer seid ihr?

Wir sind (ehemalige) Studierende und Promovierende, die die Achtsamkeit genießen. Viele von uns sind eher Anfänger*innen und empfingen daher den Halt dieser Gruppe und das Voneinander-Lernen als hilfreich. Wir sind selbst organisiert. Unsere Gruppe wurde im Stil der "via integralis" gegründet. Einige von uns ermöglichen durch ihre langjährige Erfahrung oder Teilnahme an Meditationskursen eine solide Basis für unsere gemeinsame Zeit.

 

Wo und wann findet eure Gruppenaktivität statt? 

Wir treffen uns montags um 18.30 Uhr im Meditationsraum der KHG Edith Stein (hinterm Eingang links die Treppe hoch). Eine regelmäßige Teilnahme ist nicht notwendig.

 

Was macht ihr? Warum/Mit welcher Motivation?

Wir beginnen jeweils mit einem einfachen meditativen Tanz und schließen dann zweimal 25 Minuten Schweigen an. Wer mag, kann auch nur zur ersten Einheit bleiben. Es besteht euch immer die Möglichkeit, miteinander über die eigenen Erfahrungen zu sprechen. Die Meditation wird jeweils angeleitet. Wenn du zum ersten Mal kommen möchtest, empfehlen wir dir, dich vorher bei uns zu melden. Wir zeigen dir dann Körperhaltung und Ablauf und können einführend über den den Sinn von Meditation sprechen. Aber auch spontan bist du hier sehr willkommen.

 

Was macht eure Gruppe besonders (attraktiv)?

Wir sind sehr offen und unkompliziert: Komm, wie du bist!

 

Was sollte man mitbringen, um bei euch mitzumachen?

Sich selbst :)

 

Highlights im Semester?

Einmal im Jahr machen wir ein Meditationswochenende, in der Regel in einer Hütte im Schwarzwald.

 

Wer ist euer*e Ansprechpartner*in?/ Kontakt?

Benoit Batailler: benoit.batailler(at)gmail.com